Selfcare, was ich das eigentlich? Ich denke an Gurkenmasken. An grünen Tee und Sonnengruß. An Badeschaum und Wohlfühl-Duft. Aber hör mal: Ist Selfcare nicht viel mehr als das?
In der neunundvierzigsten Folge ihres Mini-Podcasts für mehr Mama-Mut recherchiert madamedamm zu einem neuen Buchprojekt und lädt dich ein auf ein paar Gedanken zum Thema Ich.
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