Selfcare, was ich das eigentlich? Ich denke an Gurken im Gesicht, an grünen Tee und täglich einen Sonnengruß. Aber hör mal: Ist Selfcare nicht viel mehr als das?
In dieser Folge brütet madamedamm über einem neuen Buchprojekt und lädt dich ein auf ein paar Gedanken zum Thema Ich.
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