• MUT to go - Der Resilienz-Podcast für Eltern

    Wie machen wir uns als Familie krisenfest?

    Sieben Dinge, die uns auf den Notfall vorbereiten und Krisen besser überstehen lassen – Jetzt in einer neuen Folge MUT TO GO – Der Resilienz-Podcast für Eltern!

    Auszüge aus diesem Podcast sowie meine ganze Geschichte ist bereits im Familienressort der ZEIT am Wochenende erschienen, Ausgabe 46 / 2024. Nachzulesen hier: „Was passiert, wenn Mama ausfällt?“

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    Sprachmemo an mich

    Wenn ich irgendwann nicht mehr bin und jemand hört die Sprachmemos auf meinem Handy ab, dann wird der- oder diejenige sich köstlich amüsieren oder aber denken: „Die hatte ja echt einen an der Waffel!“ Ob er das eine fühlt oder das andere denkt, wird stark davon abhängen, wie gut dieser Jemand mich kannte. Über den Hintergrund meiner Sprachmemos, wofür sie mir in ihrer Gesamtheit dienen sowie eine illustre Auswahl der vergangenen Jahre – Jetzt in einer neuen Folge MUT to go – Der Resilienz-Podcast für Eltern!

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    Nur eine kleine pinke Plastikkamera

    Es fängt ganz harmlos an und schon sind wir mittendrin im größten Eltern-Digital-Dilemma: das erste Handy, die Spiele-App, Social Media und die Frage, wie und ob (!) wir unsere Kinder überhaupt gut begleiten können, wo wir doch selbst ständig mit einem Auge aufs Display schielen. In der neuen Folge MUT TO GO – Der Resilienz-Podcast für Eltern – erzähle ich dir aus unserem Alltag zwischen Selfie-Modus, Snapchat-Filter und Eltern-Whats-App-Gruppe. Und wie das alles bei uns begann…

    Shownotes:

    In dieser Folge empfehle ich dir von Herzen Katharina Welsch. Sie ist Psychologin, systemische Familienberaterin, Mutter von fünf Kindern und gibt auf ihrem Kanal mein.liebstes.leben Tipps für einen entspannten Alltag mit Teens und insbesondere auch den elterlichen Umgang rund um Handy & Social Media. www.meinliebstesleben.de

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    Mein glückliches Leben

    Wie kann ich ein gelingendes, glückliches Leben leben? Bei all dem Scheiß da draußen? Diesem entsetzlichen Chaos hier drinnen? Dem Stress und all den Klötzen, die uns das Leben noch zusätzlich zwischen die Beine wirft? Und abgesehen davon: Ein gelingendes, glückliches Leben. Was soll das überhaupt sein? Meine wilden Gedanken rund um das, was wirklich zählt, plus 8 Ideen, die dabei helfen, das eigene Glück zu erspüren – Jetzt in einer neuen Folge MUT TO GO – Der Resilienz-Podcast für Eltern!

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    Zu Tisch, bitte!

    Im turbulenten Familienalltag ist es manchmal gar nicht so leicht, alle an einen Tisch zu bekommen. Warum wir unsere Suppe trotzdem so oft es geht gemeinsam löffeln und in welchen Momenten ich mir tunlichst auf die Zunge beiße, wenn wir denn dann endlich mal beisammensitzen – Jetzt in einer neuen Folge MUT TO GO – Der Resilienz-Podcast für Eltern!

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