• Mama-Mut to go

    „Wie schaffst du das?“

    Die häufigste Frage, die mich ereilt, wenn ich nach Themenwünschen frage, ist: „Wie schaffst du das?“ Und ich drücke mich schon eine ganze Weile um diese Frage herum, denn: „Ist das denn so? Schaffe ich das?“ Und wenn ja, dann wüsste ich auch gerne: „Wie eigentlich?“

    In dieser Folge holt sich madamedamm ihre Mutter ins Boot. Wenn eine weiß, was genau hier eigentlich so verflucht anstrengend ist und ob das alles überhaupt schaffbar ist, dann sie.

    Für mehr Mama-Mut folge mir gerne auch bei Instagram:

    @madamedammm

    Wenn du lieber liest als hörst, findest du den passenden Happen Mama-Mut immer auch zum Lesen auf

    www.madamedamm.de
    lesen, lachen, weitermachen

    Und wenn du meinen Mini-Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über deine Bewertung bei iTunes oder Spotify! Oder immer auch über eine Rezension zu meinem Buch SELFCARE FÜR FRISCHGEBACKENE MAMAS!

    Fröhlich gelassen in 365 Schritten

    Der schönste aller Zustände ist für mich ja die fröhliche Gelassenheit. Leider stellt die sich im Mama-Alltag nur selten ein, weil… eine:r heult ja immer. Da ist schnell wieder Schluss, sowohl mit dem „fröhlich“ als auch mit dem „gelassen“.

    In der zweiundfünfzigsten Folge ihres Mini-Podcasts für mehr Mama-Mut räumt madamedamm auf mit der Illusion fröhlicher Gelassenheit und verrät, wie sie trotz To-Dos und überbordender Verantwortlichkeiten im Mama-Alltag bei Laune bleibt.

    In dieser Folge räumt madamedamm auf mit der Illusion fröhlicher Gelassenheit und verrät, wie sie trotz To-Dos und Verantwortlichkeiten im Mama-Alltag bei Laune bleibt.

    Für mehr Mama-Mut folge mir gerne auch bei Instagram:

    @madamedammm

    Wenn du lieber liest als hörst, findest du den passenden Happen Mama-Mut immer auch zum Lesen auf

    www.madamedamm.de
    lesen, lachen, weitermachen

    Und wenn du meinen Mini-Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über deine Bewertung bei iTunes oder Spotify! Oder immer auch über eine Rezension zu meinem Buch SELFCARE FÜR FRISCHGEBACKENE MAMAS!

    Ich muss nur noch schnell

    Ich räum‘ nur noch schnell die Spülmaschine aus. Ich frag nur noch einmal blitzschnell die Vokabeln ab. Ich bezieh‘ nur noch schnell die Betten frisch.

    In der einundfünfzigsten Folge ihres Mini-Podcasts für mehr Mama-Mut erklärt dir madamedamm, wie Pause machen funktioniert. Nicht.

    Wenn du meinen Podcast unterstützen magst, weil du hier gerne lachst und danach entspannter weitermachst, freue ich mich über deine Mitgliedschaft bei Steady oder auch deine Bewertung bei iTunes oder Spotify!

    Folge mir gerne auch bei Instagram:

    @madamedammm

    Wer lieber liest als hört, findet den passenden Happen Mama-Mut übrigens immer auch zum Lesen auf

    www.madamedamm.de
    lesen, lachen, weitermachen

    Von einem kleinen Zehennagel

    Dies ist die Geschichte von einem kleinen Zehennagel. Von einem Zehennagel, der einwuchs. Er wuchs seitlich ins Zehenfleisch unserer damals vierjährigen Tochter hinein, bis der gesamte Zeh feuerrot pochte, gerade so als trüge sie eine Signalleuchte da unten an ihrem kleinen Fuß.

    In dieser Folge nimmt dich madamedamm mit auf einen Familienausflug der besonderen Art.

    Für mehr Mama-Mut folge mir gerne auch bei Instagram:

    @madamedammm

    Wenn du lieber liest als hörst, findest du den passenden Happen Mama-Mut immer auch zum Lesen auf

    www.madamedamm.de
    lesen, lachen, weitermachen

    Und wenn du meinen Mini-Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über deine Bewertung bei iTunes oder Spotify! Oder immer auch über eine Rezension zu meinem Buch SELFCARE FÜR FRISCHGEBACKENE MAMAS!

    Von einem kleinen Zehennagel

    Dies ist die Geschichte von einem kleinen Zehennagel. Von einem Zehennagel, der einwuchs. Er wuchs seitlich ins Zehenfleisch unserer damals vierjährigen Tochter hinein, bis der gesamte Zeh feuerrot pochte, gerade so als trüge sie eine Signalleuchte da unten an ihrem kleinen Fuß.

    In der fünfzigsten Folge ihres Mini-Podcasts für mehr Mama-Mut nimmt dich madamedamm mit auf einen Familienausflug der besonderen Art.

    Wenn du meinen Podcast unterstützen magst, weil du hier gerne lachst und danach entspannter weitermachst, freue ich mich über deine Mitgliedschaft bei Steady oder auch deine Bewertung bei iTunes oder spotify!

    Folge mir gerne auch bei Instagram:

    @madamedammm

    Wer lieber liest als hört, findet den passenden Happen Mama-Mut übrigens immer auch zum Lesen auf

    www.madamedamm.de

    lesen, lachen, weitermachen