• Mama-Mut to go

    Kümmerkarussell

    „Alle einsteigen, bitte!“, ruft es blechern aus dem schrillen Bunt und ich gucke noch schnell, ob auch wirklich alle Anschnallgurte richtig sitzen.

    In der fünfunddreißigsten Folge ihres Mini-Podcasts für mehr Mama-Mut lädt dich madamedamm ein auf eine rasante Fahrt im Mama-Alltags-Fahrgeschäft. Fuß raushalten nicht vergessen!

    Wenn du hier gerne lachst und danach entspannter weitermachst, folge mir gerne auch bei Instagram:

    @madamedammm

    Für alle, die manchmal lieber lesen, gibt’s jeden Dienstag einen neuen Happen Mama-Mut auf

    www.madamedamm.de – Lesen, lachen, weitermachen

    show note:

    Das Wort „Kümmerkarussell“ stammt übrigens von Johanna, deren Wortschöpfungen ich so liebe wie ihren Blog www.pink-e-pank.de. Johanna erfindet nicht nur tolle Wörter, sondern macht auch die lustigsten Sachen im Waffeleisen, die nicht nur Kleinen, sondern auch uns Mamas schmecken. Außerdem gestaltet sie irre schöne Desktop Wallpaper und und und. Johannas Welt ist bunt, schaut rein!

    Kümmerkarussell

    „Alle einsteigen, bitte!“, ruft es blechern aus dem schrillen Bunt und ich gucke noch schnell, ob auch wirklich alle Anschnallgurte richtig sitzen.

    In der fünfunddreißigsten Folge ihres Mini-Podcasts für mehr Mama-Mut lädt dich madamedamm ein auf eine rasante Fahrt im Mama-Alltags-Fahrgeschäft. Fuß raushalten nicht vergessen!

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    show note:

    Das Wort „Kümmerkarussell“ stammt übrigens von Johanna, deren Wortschöpfungen ich so liebe wie ihren Blog www.pink-e-pank.de. Johanna erfindet nicht nur tolle Wörter, sondern macht auch die lustigsten Sachen im Waffeleisen, die nicht nur Kleinen, sondern auch uns Mamas schmecken. Außerdem gestaltet sie irre schöne Desktop Wallpaper und und und. Johannas Welt ist bunt, schaut rein!

    Nur Mut zum Nein

    Ich musste in einer psychotherapeutischen Praxis landen, um das mit dem Nein zu kapieren. Ich saß da aus ganz anderem Grund. Aber ging nach Hause mit einem Ticket, einem lebenslänglichen Freifahrtschein.

    In dieser Folge verrät madamedamm, was am Nein sagen so gesund ist.

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    Wenn du lieber liest als hörst, findest du den passenden Happen Mama-Mut immer auch zum Lesen auf

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    Und wenn du meinen Mini-Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über deine Bewertung bei iTunes oder Spotify! Oder immer auch über eine Rezension zu meinem Buch SELFCARE FÜR FRISCHGEBACKENE MAMAS!

    Für alle Daheimgebliebenen

    Nicht jede von uns wohnt im Haus am See. Genau so wenig ergattert gerade nicht jede von uns die heißumkämpften Karten fürs Freibad. Schon gar nicht hat jede von uns schon Ferien und liegt längst langgestreckt am Strand.

    In der dreiunddreißigsten Folge ihres Mini-Podcasts für mehr Mama-Mut schildert madamedamm, warum der erste Tag am See / im Freibad / am Meer auch nicht immer das Goldene vom Ei ist. Ein ernüchternder, da immer wiederkehrender, sehr persönlicher Realitäts-Check.

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    Gute neue Partytage

    In den ersten Jahren mit Kindern fühlte sich für mich jeder Tag an wie der Tag nach einer Party. Nur dass die Partys zwischen den Tagen fehlten.

    In der zweiunddreißigsten Folge ihres Mini-Podcasts für mehr Mama-Mut hört madamedamm die Gläser klirren und wagt sich abends wieder fröhlich vor die Tür.

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